一段「好关系」应该由谁定义？

危险先走

别人定义的「好」若要求你忍受暴力、羞耻、无止境牺牲——拒绝。中国大陆紧急情况拨打 110，也可查看本站援助资源。两性关系教育把定义权还给当事人，安全仍是底线。

谁说了算

亲密关系的「好」，最终要双方能活、能尊、能改。外人可参考，不能代签。原则（如：不暴力、可商量、可求助）与偏好（如：怎样过节）要分开：原则少而硬，偏好可谈。

两边都写透：要标准的人怕混乱；要自由的人怕被框死。写成行为：「尊重」＝「重大事先问、说不成立」。

落到行为

每条原则旁写一个本周可见动作。空话不进清单。

今日练习（今晚就能做）

各写五原则＋三偏好；把一条原则改成行为。对表。不安全的「好」定义直接划掉。中国大陆紧急情况拨打 110，也可查看本站援助资源。

参考说明

本课谈好关系的自定与落地。知道就写知道。