疾病和照护压力，会怎样改变关系？

危险先走

借生病控制对方、剥夺医疗知情、或照护者被虐——先安全并求专业援助。中国大陆紧急情况拨打 110，医疗紧急拨打 120，也可查看本站援助资源。两性关系教育不是教你用病绑人，也不是教照护者自我耗尽。

爱还在，系统要换挡

亲密关系遇上慢性病、急性住院、康复期，日常亲密常被医嘱与疲劳挤开。一方变病人，一方变调度员——怨与愧容易同时出现。

两边都写透：患病者怕成为负担、怕失权；照护者怕崩溃、怕一喊累就被说不爱。任务表＋替班＋休息，比道德竞赛更救命。

做什么

列任务：谁挂号、谁喂药、谁夜班、谁对外联络。标已近极限项。找可替班的人／服务。重大医疗决定尊重患者知情与参与（按其能力）。照护者安排不可取消的休息块。

今日练习（今晚就能做）

写照护任务清单＋一个替班人选＋照护者一段休息。若已崩溃或有虐待，立刻求援。中国大陆紧急情况拨打 110，医疗紧急拨打 120，也可查看本站援助资源。

参考说明

本课谈病痛下的关系换挡。知道就写知道。不替代医疗建议。